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Tiempo de lectura: 2 minutos En su libro de 2011, «Flourish«, el Dr. Martin Seligman, Profesor e investigador de la Universidad de Pennsylvania y uno de los fundadores de la Psicología Positiva, define y propone, 5 pilares del bienestar PERMA: –Positive Emotion (Emoción Positiva) –Engagement (Flujo) –Relationships (Relaciones) –Meaning (Significado) –Accomplishment  (Perseverancia) El cuestionario que […]

Bienestar Adolescente